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毎週月・水・金の13：30～14：00まで行っている
健康体操教室も５月から始まり２ヶ月が経過し３か月目に突入しました。

少しづつ参加していただける人数も増えてきており活気ある雰囲気となっております。
月曜日は比較的高齢者を対象にした椅子を使った体操なのですが
これがなかなかキツイのです( ﾟДﾟ)

私　市居もキツイと感じる体操も皆さんすべてのメニューをこなしていただいたおります！
皆さんから日々パワーをいただける時間となり非常に楽しいです！！

またご興味のある方は一度お問合せくださいませ。

※曜日によって内容が変わります。4回の受講で1,000円となります。　無料の見学も受け付けておりますので(＾◇＾)