健康体操教室スタート!
![おしらせ](../img/cate_01.gif)
今週から【健康体操教室】をスタートさせました。
水曜日は(腰痛&肩こり予防)をテーマとした運動でした。
初めは和気あいあいとした感じからのスタート!
しかし運動が進むにつれて真剣な顔つきとなり最後は
「疲れた~((+_+))」と言っておられました。
皆様真剣に、そして楽しそうに運動をされていて
あっという間の30分の運動でした!
![](http://yotsuba-health.co.jp/uploads/images/w_20170517180831.jpg)
![](http://yotsuba-health.co.jp/uploads/images/w_20170517180850.jpg)
トレーニング風景。途中から皆さん真剣そのもの。辛くても集団で行うとできちゃいますね (^^)/
また来週、そして6月からも行いますのでご興味のある方は一度お問合せくださいね!!
水曜日は(腰痛&肩こり予防)をテーマとした運動でした。
初めは和気あいあいとした感じからのスタート!
しかし運動が進むにつれて真剣な顔つきとなり最後は
「疲れた~((+_+))」と言っておられました。
皆様真剣に、そして楽しそうに運動をされていて
あっという間の30分の運動でした!
![](http://yotsuba-health.co.jp/uploads/images/w_20170517180831.jpg)
![](http://yotsuba-health.co.jp/uploads/images/w_20170517180850.jpg)
トレーニング風景。途中から皆さん真剣そのもの。辛くても集団で行うとできちゃいますね (^^)/
また来週、そして6月からも行いますのでご興味のある方は一度お問合せくださいね!!