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よつば接骨院　水口店にて
マンツーマントレーニングを開始している女性の途中経過をアップします。

トレーニングスタート　6/14
トレーニング　週2回

27歳女性　
体重　69.0㌔　→　64.1㌔　(－4.9㌔)
筋肉量　40.7㌔　→　41.0㌔　(＋0.3㌔)
体脂肪率37.4㌔　→　32.1％　(－5.3％)

筋肉量を落とさずに体重＋体脂肪を落としておられます。
このまま継続して目標体重までサポートしていきます。
また随時アップしていきたいと思います。

※写真左が6/14　写真右が8/2　です。